
MDT Sprint
ProjectBen jij tussen de 16 en 27 jaar en wil je in 3 maanden impact maken, toffe mensen ontmoeten en €150 euro verdienen? Dan is MDT Sprint iets voor jou!
Je werkt 3 maanden zo’n 4 uur per week aan een opdracht bij een maatschappelijke organisatie. Daarnaast volg je elke maand een training, ga je op werkbezoek én krijg je coaching. Jij bepaalt hoe jouw Sprint eruitziet. En na afloop? Dan krijg je een certificaat: staat lekker op je CV!
De aanmeldingen zijn momenteel open! Het nieuwe traject loopt van 6 oktober 2026 t/m 12 januari 2027. Tot 13 september kan je je aanmelden. Wees snel, want vol = vol.
MDT Sprint is een project van CNV Jongeren en NJR.
Waar ga je aan de slag?
Benieuwd naar de opdrachten van het huidige Sprint-traject? Check de bevestigde opdrachten hieronder!
Voor de werkbezoeken kunnen Sprinters kiezen tussen bezoeken aan Campuslink, CNV, Diversion, MentalMotion, NJR en Rutgers.
- Track rood - seksualiteit & gelijke kansen+
Bij Defence for Children zet jij een actie op om geld in te zamelen voor kinderrechten op het gebied van familie, migratie of seksuele uitbuiting. Hoe? Een creatieve campagne, een event of een challenge: jij bepaalt.
Bij Studio Toekomst (NJR) werk je aan een campagne over geldzorgen onder jongeren. Jij zorgt ervoor dat niet alleen de politiek, maar heel Nederland dit onderwerp op de radar heeft.
Bij WAVE werk jij aan inclusievere jongerenparticipatie; je gaat in gesprek met ondervertegenwoordigde jongeren. Wat hebben zij nodig om hun stem te laten horen en hun mening te geven over verschillende thema’s die hen raken?
- Track oranje – onderwijs & werk+
Gek op onderzoek? Bij ISO (Interstedelijk Studentenoverleg) duik jij in alle onderzoeken in hun archief om die kennis online toegankelijk te maken. Zo maak jij het leven van honderdduizenden studenten een stuk makkelijker.
Hoe ziet een perfecte training voor nieuwe coaches eruit? Bij Changemaker Academy (NJR) bouw je je eigen training voor beginnende coaches, waarin didactische skills, coachingvaardigheden en gesprekstechnieken centraal staan.
- Track geel – politiek & beleid+
Bij Peace Brigades International (PBI) zet jij mensenrechtenverdedigers in de spotlight. Je mag video’s maken, artikelen schrijven, maar ook een eigen campagne opzetten, zodat hun belangrijke werk dankzij jou zichtbaarder wordt.
Bij het Nationaal Jeugddebat (NJD) bepaal jij de thema’s waarover tijdens het Nationaal Jeugddebat in de Tweede Kamer wordt gedebatteerd. Je doet onderzoek, spreekt jongeren over het hele land en zorgt dat hun stem gehoord wordt.
Bij Stem Jong help jij om jongeren naar de stembus te krijgen voor de Provinciale Staten-verkiezingen in 2027. Je maakt social content en helpt met events, zodat jongeren weten wat er op het spel staat tijdens deze verkiezingen.
- Track blauw – sociaal & mentaal+
Bij Platform Elf onderzoek jij hoe buurthuizen kunnen bijdragen aan meer verbinding tussen jongeren. Zo maak jij mentale gezondheidszorg laagdrempeliger.
Bij MentalMotion maak jij mentale gezondheid onder jongvolwassenen in Utrecht eerder, normaler en positiever bespreekbaar. Je bedenkt een creatieve stunt, een spel, of iets anders: de keuze is aan jou.
Bij GoodShift werk je aan een beweging voor en door jongeren die goed doen (denk aan doneren of vrijwilligerswerk) makkelijker en leuker maakt. Met events en social content help jij jongeren via dit initiatief om maatschappelijke impact te maken.
Bij Ik Ben Geweldig krijgen jongeren €1000,- om iets geweldigs te doen voor hun wijk: van een buurtfeest tot een sporttoernooi. Wat hebben jongeren écht nodig om het maximale uit hun aanvraag en zichzelf te halen? Dat ga jij uitzoeken.
- Track groen – klimaat & duurzaamheid+
De NJR-werkgroepen Jong & Duurzaam en Voedsel & Natuur geven gastlessen over alles rondom klimaat en natuur. Jij helpt ze om die gastlessen mbo-proof te maken en mbo-docenten te inspireren om met deze thema’s aan de slag te gaan.
Bij Youth for Climate NL maak je een interactieve workshop voor middelbare scholieren over een actueel onderwerp rondom klimaat, milieu of duurzaamheid. Biodiversiteit, groen in steden, overconsumptie of klimaatverwarming: de keuze is aan jou.
Doe mee met MDT Sprint!
Enthousiast geworden? Ready, set, Sprint! Meld je snel aan voor het traject van 6 oktober t/m 12 januari, want vol = vol!
Voor organisaties
Zoek je nieuwe ideeën voor een actueel vraagstuk?
FAQ
- Wat haal ik uit MDT Sprint?+
MDT Sprint is een boost voor jouw eigen ontwikkeling! In 3 maanden doe je werkervaring op, leer je toffe organisaties en mensen kennen, ontdek je waar je goed in bent én help je een maatschappelijke organisatie. Win-win dus! Ook krijg je € 50,- per maand en worden je reiskosten vergoed.
Bij een succesvolle afronding van MDT Sprint krijg je een certificaat van deelname. Hierop staat wat je allemaal hebt gedaan en dat Sprint een Maatschappelijke Diensttijd (MDT) project is. Lekker voor op je CV.
- Wat ga je doen?+
Je kan Sprinten op verschillende thema's (de tracks): seksualiteit en gelijke kansen, sociaal en mentaal, klimaat en duurzaamheid, politiek en beleid of onderwijs en werk.
Bij de kennismaking geef je jouw top 4 organisaties door. Op basis daarvan wordt de indeling gemaakt en ga je aan de slag! Je zit met minstens 2 anderen bij dezelfde organisatie, dus je staat er nooit alleen voor. De andere Sprinters leer je kennen tijdens trainingen en werkbezoeken.
Check wat andere jongeren al hebben gedaan bij MDT Sprint:
Ze maakten een spel over seksualiteit
Deden een live-podcast over prestatiedruk onder jongeren
Gaven trainingen over discriminatie in de zorg
Deden onderzoek naar ondersteuningsbehoeftes onder studenten met een beperking
Startten een campagne tegen Afterpay
- Hoeveel tijd kost het me?+
Je helpt 3 maanden zo’n 4 uur per week mee bij een maatschappelijke organisatie. Wanneer je dat doet? Bepaal je zelf, samen met je Sprintorganisatie. Naast die 4 uur per week ga je één keer per maand op werkbezoek en volg je een training die je interessant vindt.
- Is er een vergoeding?+
Elke maand krijg je € 50,- op je rekening gestort. Daarnaast krijg je ook reiskostenvergoeding op basis van 2e klas OV.
- Wat gebeurt er na mijn aanmelding?+
Bij je aanmelding schrijf je je in voor een kennismaking. Je krijgt meer info en hoort meer over de opdrachten en organisaties die er zijn. Nog steeds enthousiast? Dan geef je je voorkeuren door en doen wij ons best je te matchen. Je ontmoet je begeleider en dan: ready, set, Sprint!
- Moet ik ervaring hebben?+
Het maakt niet uit wat je studeert, waar je woont of wat je al doet: je motivatie is het belangrijkst! Iedereen is welkom. Het maakt niet uit wat je doet, waar je woont of wat er op je CV staat. Wat wil je leren? Op basis daarvan én het aantal aanmeldingen maken we een selectie.
- Wie helpt me tijdens MDT Sprint?+
Je mentor, een oud-Sprinter met ervaring, is je eerste aanspreekpunt en coach. Samen checken jullie hoe jij groeit tijdens je Sprint. Bij je opdracht krijg je begeleiding van iemand bij de maatschappelijke organisatie. Voor alles buiten de opdracht kan je altijd terecht bij de projectleider van MDT Sprint bij NJR.














